誰にでもできる球速10km/hってホント?
球速アップはピッチャーで活躍したい人ならば避けて通れない道です。
しかし、そのためにやりすぎたトレーニング方法(オーバーワーク)や、間違った練習方法を行なったために
肩や体を壊してしまう人たちが多いのも事実です。
では、プロの野球選手の方たちは体を壊さずにどのようにして球速アップのトレーニングをしているのでしょうか?
そもそもプロ野球選手は体のつくりが違うのか?才能があるからなのか?
球速アップでのび悩んでいる人とプロ野球選手との違いは
その速い球を投げるためのトレーニング方法にあるのです。
プロ野球チーム福岡ソフトバンクホークス 高橋秀聡 投手にも指導している
スポーツトレーナーの森部昌広さんもそう言っています。
⇒こちらから動画がご覧になれます
森部昌広さんの球速アップ投手のトレーニング方法ならば
肩や体を壊すことなく誰でも140km/hくらいまでなら投げれるようになるそうです。
速い球を投げるコツは計画と継続です、と言い切る森部昌広さんの
球速アップ投手のトレーニング方法とは・・・
⇒球速アップのノウハウがこちらで公開されています
